С 1 по 7 сентября — Стартовала неделя продвижения здорового образа

С 1 по 7 сентября — Стартовала неделя продвижения здорового образа
жизни среди детей

Вместо скучных лекций — простой чек-лист от Чишминской ЦРБ.

Проверьте за 60 секунд!

Ваш ребенок:
Ест фрукты/овощи не менее 3 раз в день?
Гуляет на улице минимум 1,5-2 часа?
Ложится спать до 22:00?
Проводит с гаджетами меньше 1 часа в день?
Занимается спортом или активно играет?

Сколько «ДА» у вас набралось?
Делитесь результатами в комментариях!

Совет от врача: Не пытайтесь изменить всё и сразу. Выберите ОДИН пункт из списка и начните с него на этой неделе! И не забывайте, про своевременную вакцинацию. Прививка значительно снижает риск тяжелого течения болезни и осложнений.

‍Здоровье — это как пазл: важно собрать все части!

#УралШарипов
#ЗдравоохранениеРБ
#здоровьечишминскогорайона
#здоровьеРБ
#ЧишминскаяЦРБ
#чишминскийрайон