Открытый мастер-класс по йоге

Открытый мастер-класс по йоге

28 июля Районным молодёжным центром "Доверие" был организован открытый мастер-класс по йоге для жителей р.п. Чишмы. Мастер-класс провели профессиональные тренеры по йоге - сёстры Зульфия и Алсу Юнусовы, а помогали им активистки .

Зульфия Юнусова очень увлекательно рассказала о мире йоги, о способах улучшения физического и психического здоровья через занятия йогой. Под чутким руководством тренеров выполнялись различные физические и дыхательные практики, ведь цель занятия йогой - достичь гармонии между телом, умом и духом.

В конце занятия тренерами был проведён конкурс среди участников на продолжительность стойки в уже изученных позах, победителям выдавались сертификаты и абонементы на бесплатные занятия по йоге.

Благодарим за проведённый мастер-класс тренеров по йоге - Зульфию и Алсу Юнусовых, профессионального фотографа Айгуль Биглову, которая запечатлела яркие моменты занятия!

P.S. Для тех, кто не смог посетить занятие в этот раз, сообщаем, что планируем провести для Вас ещё один открытый бесплатный мастер-класс. Следите за новостями!

Фото с проведённого мероприятия Вы можете найти по ссылке - https://vk.com/album-202313062_295144488

#мастер_класс