Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 990x90px header-bottom
С 5 по 14 августа на базе СЦ «Уфимский Сокол» (Благовещенский район) прошли учебно-тренировочные сборы отделения плавания воспитанников ДЮСШ (тренер-преподаватель...
С 5 по 14 августа на базе СЦ «Уфимский Сокол» (Благовещенский район) прошли учебно-тренировочные сборы отделения плавания воспитанников ДЮСШ (тренер-преподаватель Костусенко Р.К.).
Сборы проходили вместе с коллегами — СШ № 18 города Уфы. Совместная работа позволила спортсменам обменяться опытом и найти новых друзей.
Режим тренировок был по-настоящему серьезным:
Ежедневно проводилось по две тренировки (на суше и на воде);
Уделялось большое внимание общей физической подготовке (ОФП) и специальной физической подготовке;
Тренерский состав прорабатывал с юными спортсменами технику плавания, скоростные, скоростно-силовые качества и выносливость.
Однако спорт — это не только работа, но и отдых. Для наших воспитанников была организована насыщенная развлекательная программа: веселые конкурсы, творческая самодеятельность и, конечно, зажигательные дискотеки, которые помогли снять напряжение после интенсивных нагрузок.
Домой ребята вернулись с отличной физической формой, колоссальным зарядом бодрости и энергии, а главное — сплоченными и полными сил.
Вот с таким настроением и подготовкой мы вступаем в новый учебный сезон!
Вперед, к новым победам!
#ДЮСШ #Плавание #Спортсборы #УфимскийСокол #Спорт #ОФП #НовыйСезон
Сборы проходили вместе с коллегами — СШ № 18 города Уфы. Совместная работа позволила спортсменам обменяться опытом и найти новых друзей.
Режим тренировок был по-настоящему серьезным:
Ежедневно проводилось по две тренировки (на суше и на воде);
Уделялось большое внимание общей физической подготовке (ОФП) и специальной физической подготовке;
Тренерский состав прорабатывал с юными спортсменами технику плавания, скоростные, скоростно-силовые качества и выносливость.
Однако спорт — это не только работа, но и отдых. Для наших воспитанников была организована насыщенная развлекательная программа: веселые конкурсы, творческая самодеятельность и, конечно, зажигательные дискотеки, которые помогли снять напряжение после интенсивных нагрузок.
Домой ребята вернулись с отличной физической формой, колоссальным зарядом бодрости и энергии, а главное — сплоченными и полными сил.
Вот с таким настроением и подготовкой мы вступаем в новый учебный сезон!
Вперед, к новым победам!
#ДЮСШ #Плавание #Спортсборы #УфимскийСокол #Спорт #ОФП #НовыйСезон
10:41 17.08.2026 16+
Выбор редакции