«Аутоагрессивное поведение — что это и как не стать жертвой?»

«Аутоагрессивное поведение — что это и как не стать жертвой?»

Под таким непростым названием прошла встреча в Подростковом пространстве службы Семьи Чишминского района 23 сентября.
Специалист по реабилитационной работе Ганеева Л. А. провела с ребятами серьезный разговор о том, как важно бережно относиться к себе и своему психологическому состоянию.
Что было на повестке:
Разбирали, почему возникает желание причинить себе вред (физический или эмоциональный) и как вовремя остановиться.
Учились отличать здоровые эмоции от разрушающих.
Главный итог:
Ребята не просто прослушали теорию, но и закрепили алгоритм действий при кризисной ситуации. Самое важное — каждый теперь знает номер Телефона доверия и понимает, что просить о помощи не стыдно!
Спасибо всем участникам за открытость и доверие! Берегите себя!

#Безопасность
#СлужбаСемьи