С 7 по 13 апреля - Неделя продвижения здорового образа жизни, объявлена в честь Всемирного дня здоровья, проводимого ежегодно 7 апреля

С 7 по 13 апреля - Неделя продвижения здорового образа жизни, объявлена в честь Всемирного дня здоровья, проводимого ежегодно 7 апреля.
Ни для кого не секрет, что главное богатство для каждого из нас – здоровье!
Основная цель такой недели – пропаганда ведения здорового образа жизни (ЗОЖ)
Регулярная физическая активность и здоровое питание являются одним из ключевых факторов профилактики и лечения различных заболеваний. Для поддержания жизненного тонуса взрослым рекомендуется уделять от 150 до 300 минут умеренной или 75 минут интенсивной физической активности в неделю, а детям и подросткам – в среднем 60 минут в день.
Стоит отметить, что сотрудники Чишминской ЦРБ активные сторонники здорового образа жизни и с удовольствием делятся с вами фотофактами, ведь кому, как не медицинским работникам, подавать пример нашим жителям?

#УралШарипов
#ЗдравоохранениеРБ
#здоровьечишминскогорайона
#здоровьевтебе
#здоровьеРБ
#ЧишминскаяЦРБ
#чишминскийрайон
#скажинетнаркотикам
#ЧЦРБпрофилактика